睡眠造句

1、他由于长期工作劳累,并且缺乏营养和睡眠,精疲力竭,终于倒下了。

2、秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺、饮食应增酸少辛。

3、让我们能愉快地工作一整天，上床休息时疲惫不堪却能满足心安，最后请赐予我们睡眠这好礼物。

4、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分，有益于人体。

5、辛苦工作以后的睡眠，惊涛骇浪的海上生活以后的入港，战争以后的安定，的确是使人快乐的。

6、友情提示：今天是世界睡眠日，全球顶级植梦工程师将倾巢而出，到你的梦里营造盗梦空间，使你的隐私面临曝光。所以要睡得沉一点，最好别做梦哦！

7、进入一种昏昏欲睡、催眠般的状态，平心静气到睡眠状态，感受或认识到你的祈祷将会得到回应。

8、这之后我希望在睡眠中可以忘记一切，但是就连安乐窝里，也似乎没有我的位置。

9、芒种时节气温高，天热困脾肺气虚，饮食起居要注意，减苦增辛多调理，午后小憩补睡眠，早晚出门去锻炼，冷热水浴要坚持，循序渐进强身体。

10、记者从中国医师协会了解到,目前我国居民的睡眠问题呈现出“一高二低”,也就是发病率高、就诊率低、治愈率更低。

11、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。

12、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，睡眠安稳，好梦相随，吉祥陪伴。

13、生气脸上长皱纹，快乐有颗年轻心，喜怒无常添白发，常饮大酒亦伤身，亲戚朋友多走动，不要冷落众乡亲，读书看报多娱乐，笑傲江湖扫凡尘，熬夜上网别沉沦，按时睡眠不困顿，开心健康幸福人！

14、睡眠是你所渴慕的最好的休息,可是死是永恒的宁静,你对它心惊胆裂。

15、【夏季养生宜气补】夏季气候炎热，人容易心浮气躁，工作效率也降低，感觉工作压力倍增，加剧焦虑感。在这种情况下，人要想拥有良好的精神状态，宜气补。气补的方法有：保证充足的睡眠，保持室内通风、凉爽，还要保持平和的心态，可听听音乐，适当放松，才有利于身心健康。

16、心地正直的人在睡眠中也在景仰那神秘的天空.

17、睡眠的最大的破坏者之一就是对被单和毛毯的生拉硬拽。

18、潮水涨满,两岸之间睡眠宽阔,顺风行船一帆高挂。

19、当你无事可做的时候，千万不要睡到日上三竿。这不利于你的睡眠节奏，之后想要弥补也很困难。

20、大风起兮云飞扬，立冬时节天更凉；萝卜白菜煮成汤，热热乎乎暖心肠；勤添衣裳运动忙，充足睡眠保安康；短信一条虽便宜，温馨问候情意长。立冬了，愿君快乐人安康，幸福又吉祥。